閉嘴

四月初，低潮襲來，整個人渾身不舒服。明顯的從心理影響到生理，先只是沒情緒沒反應，然後連身體都覺得不爽快。或者生理上早就出狀況…

沒來由的低潮很無語，不想說話也不曉得怎麼說，該說什麼…面對家人卻要表現得正常，特別是孩子，至少要好好回話。

內心不強大的時候就容易被影響，感到緊張害怕，不知所措…從國中才了解腸燥症的，這時候反應也很大。

或許該放個假，或許該去諮詢一下，或者只是靜靜的看著自己的尾巴…咦??那來的尾巴!!

外來的攻擊沒停過，三不五時。想要無視又不甘心，反擊了又副作用強大。實在很無奈又無力，文明人對上小人，無力可施。自家人的攻擊也很可怕，直接打到深處。

時間可以修復，但不一定會真的好。有時候一波波的，像海浪一樣，拍打著。接受它，忍耐它，逃避它…

二次無心的講話，刺傷了人，好傷心!!嚇了一跳，不曉得會如此反應，也不曉得怎麼收拾。每個人的眼界不同，或許不該太快下定論，不管對錯，至少要先照顧到人心。

最近跑回老杯群組諮詢，大家都很老練的拿出對策，等級之高真是難以望其項背。這些都是大家在生活中磨練出來的，當然個自不同對像不同體質，處方得自己調整。

但自己得先學會閉嘴，常常太多嘴了，言多必失!!特別是管教小孩時，得留些時間發酵，常常太急了，沒有立即看到成效就會一直念，嘴碎討人厭…唉。

除了要會放手還要能接受，每個人都是獨立個體，很多事情勉強不來。如果提點了還是沒用，那也不用講太多，接受它吧。

 

 

20260507